筋脉和丹田，重则摧毁修士的灵骨。

有人曾试过吸收灵气时强行压制一同进入体内的魔气，但最后也不过是因为吸收的魔气过多，筋脉尽断，丹田破碎，灵骨更是当场碎裂，一身修为顷刻散尽，老死在原地。