4小时，人有三分之一的时间都在睡眠中度过，这样就浪费了时间，时光水会把你睡觉的时间减去，这样你就比别人多活好久了。“戚风帮乔北桥分析了一下。虽然乔北桥已经是筑基期了，寿命比起正常人至少高了两倍，但是哪有人嫌自己活的久的？（未完待续）